Опыт личных тренировок с 2002 года

Образование
Высшее, Кузбасский институт ФСИН России.
Обучающий центр ФК Апельсин «персональный тренер»

Достижения
КМС по каратэ-до, 1 спортивный разряд по рукопашному бою, 2 спортивный разряд по комплексному единоборству. Многократная призёрка и чемпионка региональных, всероссийских и международных соревнований.

Специализация
Коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, увеличение выносливости и силовых показателей, составление плана питания, дистанционное ведение.

Тренировочный стаж с 2010 года

Образование
Национальный университет фитнеса
Сибирская Академия Фитнеса Бодибилдинга и Спорта

Достижения
Бронзовый призер всероссийских соревнований по бодибилдингу
Чемпион всероссийского турнира Wpf adrenaline Sibiria 2024

Специализация
Похудение, набор мышечной массы, офп, увеличение силовых показателей, подготовка к соревнованиям, восстановление после травм, восстановление после родов, составление плана питание, составление плана тренировок, дистанционное ведение, работа с инвалидами, разбор анализов

Опыт личных тренировок более 8 лет

Образование
Высшее АЛГТУ
Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина

Достижения
МС НАП КМС по хоккею среди юниоров, победитель проекта «Сибирская трансформация», призёр региональных соревнований, действующий спортсмен категории бодибилдинг. Мастер спорта по экстремальному подъёму на бицепс.

Специализация
Похудение, набор массы, коррекция фигуры, восстановление после травм, функциональный тренинг, увеличение силовых показателей и выносливости, составление программы питания и тренировок, работа с людьми всех возрастов.

Опыт личных тренировок с 2015 года

Образование
ИГМУ (Иркутский государственный медицинский университет) Лечебный факультет
Обучающий центр ФК Апельсин «Персональный тренер», Университет Синергия «Персональный тренер», Университет Синергия « Тренерская деятельность в оздоровительном спорте и фитнесе», Университет Синергия « Нутрициолог»

Достижения
КМС по плаванью

Специализация
Коррекция веса (похудение/набор мышечной массы) Увеличение силовых показателей и выносливости,консультация по питанию,реабилитационное восстановление после различных травм,работа с людьми разных возрастов,разбор анализов

Опыт личных тренировок с 2016 года

Образование
СиБУПК «экономист»
Ассоциация профессионалов фитнеса(FPA) диплом “Персональный тренер»


Достижения
Многократный призер городских соревнований по лёгкой атлетике

Специализация
Снижение веса, коррекция фигуры, повышение силовых показателей и выносливости, функциональный тренинг

Опыт работы более 10 лет

Образование
Высшее АИЭиС
Обучающий центр "Апельсин"

Специализация
Коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, восстановление после родов, составление индивидуальной программы тренировок, рекомендации по питанию

Опыт личных тренировок с 2012 года

Образование
Обучающий центр сети Апельсин «Персональный тренер»

Специализация
Набор мышечной массы, снижение веса, рекомпозиция тела,
повышение силовых показателей, составление плана питания.

Опыт личных тренировок: с 2011 года

Образование
Обучающий центр сети Апельсин «Персональный тренер».

Специализация
Снижение веса, коррекция фигуры, повышение силовых показателей
и выносливости, набор мышечной массы, составление плана питания

Опыт работы 5 года

Образование
СГУВТ
Обучающий центр сети фитнес-клубов Апельсин «Персональный тренер»

Специализация
Коррекция веса и фигуры, увеличение силовых показателей и выносливости, составление плана питания и тренировок, консультации по добавкам, работа с детьми и подростками

Опыт личных тренировок с 2020

Образование
НГМУ «Клинический психолог»
Обучающий центр сети клубов Апельсин «Персональный тренер»

Специализация
Коррекция фигуры, снижение веса, повышение силовых показателей и выносливости организма, наращивание мышечного корсета, рекомендации по питанию